...::؛؛؛ منتدى شباب وبنات اجدابيا ؛؛؛::..
:::,,,,....مرحبا بكم فى منتدى شباب وبنات اجدابيا ....,,,,:::


:::,,,,....مرحبا بكم فى منتدى شباب وبنات اجدابيا ....,,,,:::
 
الرئيسيةالرئيسية الأولىالمنشوراتس .و .جبحـثسجل الزوارالتسجيلدخولأتصل بنا

شاطر | 
 

 أبتعد عن هذه المشاعر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ايات ايات
رتبة/عضو جديد
رتبة/عضو جديد
avatar

انثى
عدد المواضيع : 9
العمر : 25
مزاجي :
المهنة :
الهواية : الكتابة
نقاط : 11
تاريخ التسجيل : 04/12/2011

مُساهمةموضوع: أبتعد عن هذه المشاعر   الثلاثاء 06 ديسمبر 2011, 10:29 am

أب
تعد عن هذه المشاعر



لو عرفت أن جميع تصرفاتنا وسلوكياتنا تشارك في صنعها مجموعة من المشاعر
يمكن تجزئتها وتقسيمها إلى قسمين

•القسم الأول•
مجموعة المشاعر المرغوب فيها وهي تلك التي تقوي ثقتك بالنفس
وتعمل على اكتسابك الثقة أمام الناس


•القسم الثاني•
هي المشاعر غير المرغوب فيها والتي يجب أن نفعل كل مافي وسعنا
كي نبتعد عنها لأنها تقوض الثقة تمامآ في النفس


هل جلست يوما ما وفكرت في تلك المشاعر السلبية
التي يجب أن تتخلص منها ؟
هل تعرفها جيدآ ؟
هل تحصى عددها ؟
هل فكرت في الوسائل التي يمكنك بها أن تتخلص م
ن هذه المشاعر فعلآ ؟
وإذا كنت بالفعل قد قمت بذلك
...هل نجحت ..؟ وإلى أي مدى ؟..
وماهو سبب إخفاقاتك ؟...أجب بهدوء وروية


فإن لم تكن قد قمت بهذه التجربة من قبل ... دعني أتعرف على نفسك
وأن أصادقها ... وأتصادق معها .. وأن تثق بي ...
كما أثق بها ...وأن تجيبني بكل صراحه هل تريد التخلص من هذه المشاعر
والابتعاد عنها ...

على سبيل المثال ...

الرفض ' الغضب ' الإحباط ' الوحده
' الأكتئاب ' الإخفاق ' الإذلال '
الشعور بالذنب ' الشعور بالنقص '

بادر بإعادة ترتيب قائمة هذه المشاعر مرة أخرى طبقآ لدرجة الإحساس ..
التي تود التخلص منه أولأ ثم يليه وهكذا ..

وستبدل بتلك المشاعر المؤلمه المشاعر الإجابية الممتعة
أستبدل النجاح بالإحباط والإخفاق والفشل..
أستبدل القبول بالرفض ..وهكذا

وثق أن ثقتنا بأنفسنا تدفعنا جميعآ وبشكل مطلق إلى أن نتحرك
قدمآ في إتجاه تحقيق الوضعيات التي تجلب لنا المتعة ..
ومن الطبيعي جدآ أن نقيك بعض العواطف أكثر مما نقيم عواطف أخرى ..

وعليك ان تبحث عن مشاعرك التي يجب أن تبتعد عنها فورآ لأنها تشعرك بألم

وتلك التي تحاول أن تنميها كي تجلب لك السعاده

وعليك أن تعي أن تلك المشاعر التي تحاول تنميتها
وتلك التي تتجنبها قابله للتغير والتبديل من حيث الأهمية .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مرام الزوي
رتبة/شخصية هامة
رتبة/شخصية هامة
avatar

انثى
عدد المواضيع : 90
العمر : 24
الموقع : اجدابيا*ام الزين*حاجز الشرق*مهد الثوره*رمز الجهاد*ام الثوار
مزاجي :
المهنة :
الهواية : السفر
نقاط : 142
تاريخ التسجيل : 06/11/2011

مُساهمةموضوع: رد: أبتعد عن هذه المشاعر   الثلاثاء 06 ديسمبر 2011, 10:58 am

رااااااائع جدااااااااا
كلام رائع من كاتبه اروع
تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ايات ايات
رتبة/عضو جديد
رتبة/عضو جديد
avatar

انثى
عدد المواضيع : 9
العمر : 25
مزاجي :
المهنة :
الهواية : الكتابة
نقاط : 11
تاريخ التسجيل : 04/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: أبتعد عن هذه المشاعر   الثلاثاء 06 ديسمبر 2011, 11:03 am

أنرتي متصفحي بمرورك العطر
لكِ كل الود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جهاد الزواوي
رتبة/مشرف
رتبة/مشرف
avatar

ذكر
عدد المواضيع : 53
العمر : 27
مزاجي :
المهنة :
الهواية : الرسم
نقاط : 95
تاريخ التسجيل : 11/09/2011
أوسمة : المشرف المتميز


مُساهمةموضوع: رد: أبتعد عن هذه المشاعر   الثلاثاء 06 ديسمبر 2011, 10:25 pm

كلمات حلوه ادل علي ذوقك ومزيد من الابداع




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]




WHERE WILL U GO FROM JUVE ... ANGELLI TELL ME PLEASE
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ايات ايات
رتبة/عضو جديد
رتبة/عضو جديد
avatar

انثى
عدد المواضيع : 9
العمر : 25
مزاجي :
المهنة :
الهواية : الكتابة
نقاط : 11
تاريخ التسجيل : 04/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: أبتعد عن هذه المشاعر   الأربعاء 07 ديسمبر 2011, 9:26 am

مرورك ايضآ حلو يدل على رقي ذوقك الرفيع
لك كل التقدير

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بوبنيدقه
رتبة/مشرف
رتبة/مشرف
avatar

ذكر
عدد المواضيع : 149
العمر : 47
الموقع : http://ajdabia.libyafreedom.net
مزاجي :
المهنة :
الهواية : المطالعة
نقاط : 238
تاريخ التسجيل : 19/02/2010
أوسمة : المشرف المتميز


مُساهمةموضوع: رد: أبتعد عن هذه المشاعر   الجمعة 09 ديسمبر 2011, 12:30 am

الرفض ' الغضب ' الإحباط ' الوحده
' الأكتئاب ' الإخفاق ' الإذلال '
الشعور بالذنب ' الشعور بالنقص '

هل هي مشاعر اراديه اي يمكن للانسان التحكم بها ؟
موضوع ممتاز ويستحق النقاش
تقبلي مروري لكي كل الود ض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أبتعد عن هذه المشاعر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
...::؛؛؛ منتدى شباب وبنات اجدابيا ؛؛؛::.. :: منتدي العام-
انتقل الى: